黑米粥的功效與作用
病情描述：黑米粥的功效與作用
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
黑米粥的功效具有延緩衰老和改善貧血的癥狀，也可以保護(hù)血管，健脾和胃，適當(dāng)?shù)某孕┖诿字?，可以起到清除體內(nèi)的自由基。
黑米粥也特別適合老人和孩子食用，是屬于一種比較常見的食物，對身體一般不會有危害，體質(zhì)虛弱的患者也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┖诿字?，還要多喝些小米粥或者是八寶粥。
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