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亞麻籽的功效與作用

病情描述：亞麻籽的功效與作用
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    亞麻籽含有礦物質(zhì)、維生素、植物酸等多種物質(zhì)，能夠起到改善皮膚的脂肪增加皮膚的柔軟、幼滑和彈性，同時(shí)調(diào)理皮膚的排汗功能，緩解皮膚各種問題。亞麻子可以消耗掉多余的脂肪，會(huì)起到健康減肥的效果，亞麻籽還能夠緩解女性的經(jīng)前綜合癥。

    亞麻籽含有一定的毒性，需要經(jīng)過加熱、水煮以后才能食用。

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