頸部疼痛，如何醫(yī)治？
病情描述：你好，是這樣子得，我是一個上班族，整天待在電腦面前做報表，然后最近一段時間，就出現(xiàn)一個問題，想要向你問一下，頸部疼痛，如何醫(yī)治？就是每次坐久了，就會出現(xiàn)這樣子得情況。
醫(yī)生回答 (2)
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
21歲年輕女性，最近出現(xiàn)頸部疼痛，在坐做久了就出現(xiàn)這種情況。工作性質(zhì)是整天呆在電腦跟前。那么這種情況首先考慮是頸椎病導致的。與目前的職業(yè)、工作性質(zhì)密切相關。雖然是這樣的工作性質(zhì)，但是仍然建議在一定時間內(nèi)一定要有活動，尤其是雙上肢運動，擴胸運動，可以做頸椎操。晚上睡眠枕頸椎枕，對改善頸椎病都有幫助。
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閆軍 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
如果長時間的久坐或者是不活動的話，很容易就會出現(xiàn)頸部的疼痛。對于這種情況，首先要適當?shù)幕顒右幌虏弊?，可以有效的緩解疼痛，另外?jīng)常坐著的人妖隔一段時間活動活動，可以預防脖子的疼痛，另外，也可以通過按壓穴位進行緩解疼痛，日常多注意勞逸結(jié)合。
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