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小腿疼怎么回事?

病情描述:上個星期我們公司組織了一次團建活動,集體出去野炊,期間還有一些運動項目,參加完團建回來這幾天,我的小腿一直都很痛,不知道怎么了。請問小腿疼怎么回事???
醫(yī)生回答 (2)
  • 姜成鋼
    姜成鋼 副主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    小腿疼應該是過度活動引起的,這會導致乳酸過多的堆積于體內(nèi),從而引起酸痛的癥狀??梢酝ㄟ^按摩或者熱敷來緩解,暫時減少運動量,注意休息。平時要堅持進行適量的活動,避免突然間運動量增加后引起小腿酸痛。此外如果小腿局部受涼,也有可能會出現(xiàn)酸痛的癥狀。

  • 楊偉
    楊偉 主治醫(yī)師
    四川省南充市儀隴縣復興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級甲等
    病情分析:

    您好,外面運動以后有可能引起小腿的肌肉酸痛情況的反應,這個是不要緊張的情況,注意休息調(diào)節(jié)控制,在24小時以內(nèi)進行冷敷,24小時以后進行熱敷,必要時是可以使用活血祛瘀的藥物治療控制如外用風濕止痛膏等等調(diào)節(jié)一段時間看看,避免劇烈運動等等治療。

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姜成鋼 副主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 普通外科

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