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高其宏 副主任醫(yī)師 蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
夜晚出現(xiàn)小腿酸痛的情況，引起的原因多和白天存在著一定的關系。白天進行長距離的行走或者是進行高強度的體育運動、長時間的站立，或者是腿部受到風寒刺激等誘因，都是會引發(fā)夜晚小腿部位出現(xiàn)酸痛的情況發(fā)生。如果出現(xiàn)小腿部位酸痛，還不能排除由于自身缺鈣或者是長期的營養(yǎng)不良等誘因，而引發(fā)出現(xiàn)的小腿部位酸痛。夜晚睡眠的時候發(fā)生小腿部位酸痛，可以適當?shù)慕o予小腿部位的熱敷或者是泡腳。
半夜小腿疼的原因
1、發(fā)生于動脈系統(tǒng)的疾病。尤其在中老年男性病人中出現(xiàn)的比較多，有吸煙的病史，高血壓、糖尿病，另外還有冠心病、心房纖顫等會出現(xiàn)血栓栓子形成，甚至出現(xiàn)下肢動脈的急性栓塞。所以病人會表現(xiàn)為明顯的疼痛，也會伴有發(fā)熱、惡心以及嘔吐，查體會發(fā)現(xiàn)肢體遠端明顯的蒼白發(fā)涼，甚至會表現(xiàn)為感覺異常，足背動脈無法觸及。
2、發(fā)生于靜脈系統(tǒng)的疾病，也就是下肢深靜脈血栓形成，叮囑病人足背屈時會表現(xiàn)為明顯的腓腸肌疼痛的癥狀。
半夜小腿疼怎么辦
1、這種情況可以采用適當熱敷或者按摩理療的方式緩解疼痛。如果腿疼由局部肌肉強烈收縮引起抽筋樣疼痛，患者可以扳大拇趾使痙攣肌肉得到緩解，消除肌肉痙攣，可以緩解疼痛。
2、有的腿疼引起的原因是因為局部血液供應變差或者因為局部血液供應減少所導致的疼痛，這時候患者可以下地活動活動或者運動緩解，也可以有效緩解疼痛。
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