針灸治療失眠效果好嗎？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
針灸治療失眠有一定的效果。針灸的主要功效是疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和陰陽，扶正祛邪。失眠還可以通過以下方法來緩解：每晚用熱水泡腳，喝杯溫牛奶，聽一些舒緩的音樂，避免情緒過于興奮激動。晚餐吃得不要過飽，平時一定要調(diào)整心情，保持心情舒暢。
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劉齊偉 醫(yī)師
于都縣嶺背鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你這樣的情況主要是由于精神壓力過大而導(dǎo)致的神經(jīng)性失眠。針灸治療失眠也是有一定的效果的，可以嘗試一下，平時也可以做一下牽引理療和按摩。中醫(yī)的治療方法對于失眠還是很有效果的，睡覺之前你可以多喝一些牛奶，聽一些舒緩的音樂，這樣也有助于睡眠。
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
針灸治療失眠好嗎
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- 石建民 副主任醫(yī)師 骨科
針灸治療頸椎壓迫神經(jīng)有效果嗎
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
針灸治療抑郁癥效果好嗎
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
針灸治療失眠多久見效
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
針灸治療失眠的療效
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
針灸治療腎虛有效果嗎
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