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人倒立的好處和壞處

病情描述：人倒立的好處和壞處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    人倒立的好處和壞處有很多。平時(shí)適量的進(jìn)行倒立，可以有效的提高智力和反應(yīng)能力，同時(shí)對(duì)于改善血液循環(huán)和緩解疲勞也有很大的輔助作用。如果倒立的時(shí)間過(guò)久，可能會(huì)導(dǎo)致腦部出現(xiàn)充血的情況，從而引發(fā)頭暈、耳鳴等癥狀。

    平時(shí)可以適量的進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以有效提高身體的抵抗力和免疫力。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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