蒸腿有什么好處和壞處
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
蒸腿有活血化瘀以及疏通經(jīng)絡(luò)的作用,同時把體內(nèi)的寒氣或者關(guān)節(jié)疼痛,以及小腿疼痛,通過汗蒸把體內(nèi)的寒氣 排出體外的好處,也能把疼痛的情況減少,蒸腿的壞處在長時間的汗蒸過程中,可能會損壞皮膚表層,并且汗蒸過程中身體出汗量過大,不利于自身的身體健康。
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