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吃開心果有什么好處和壞處

病情描述：吃開心果有什么好處和壞處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    開心果中含有豐富的維生素、鈣元素，可以補充人體所需要的營養(yǎng)。開心果中含有豐富的油脂，可以緩解便秘的癥狀。但對于患有高血壓、高血脂、消化系統(tǒng)不良的患者，食用開心果會加重他們的病情。

    開心果的好處眾多，但不宜食之過多，增加腸胃負擔，出現(xiàn)消化不良的癥狀。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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