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女人吃紅薯好處和壞處

病情描述：女人吃紅薯好處和壞處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    女性吃紅薯的好處主要有以下幾點，第一點就是紅薯含有膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，預(yù)防便秘的發(fā)生。第二點就是具有抗氧化作用，可以預(yù)防動脈粥樣硬化，保護心臟和血管。第三點原因，提高人體免疫力，預(yù)防流感病毒。壞處主要就是紅薯是產(chǎn)氣類的食物，吃多了容易產(chǎn)生腹脹，放屁，打嗝的情況。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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