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喝速溶咖啡的好處和壞處

病情描述：喝速溶咖啡的好處和壞處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    喝速溶咖啡的好處大多數(shù)可以起到提神和醒腦效果，對(duì)于減肥也可以輔助幫助，同樣也可能會(huì)存在有壞處，服用過(guò)多后或者是在睡覺之前喝了很可能會(huì)導(dǎo)致失眠，還可能會(huì)刺激心跳加速。

    生活中盡量減少喝速溶咖啡避免對(duì)自身產(chǎn)生不良，而且喝完咖啡后可以盡量喝一些水。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

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