心理非常敏感易怒怎么辦？
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病情分析：
可以通過慢跑、短途旅行、聽舒緩的音樂、轉移注意力或開始新的工作來緩解。首先您的問題是有明顯的誘發(fā)因素，應該認識到人生是個漫長的過程，不可能一帆風順，應當泰然處之，重新振作。也可以適當在慢跑、短途旅行中發(fā)泄一下，再者可以在之前的失敗中吸取經驗教訓，整頓自己，準備重新出發(fā)，風雨之后會有彩虹。
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張彥華 醫(yī)師
南陽市第四人民醫(yī)院 三級
你好，這種情況主要是由于受到現(xiàn)實刺激之后導致的情緒不穩(wěn)定的情況，對于這種情況，需要及時進行調整，首先建議多外出接觸大自然或者與朋友進行溝通交流，通過傾訴來改善情緒，必要的時候到正規(guī)的心理治療機構，借助專業(yè)人士幫助自己及時改善情緒問題。
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- 許慶天 主治醫(yī)師 耳鼻喉科
聲音不好聽是什么原因
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- 張月美 主任醫(yī)師 普內科
頭暈受不了
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產科
痛經受不了
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- 林少強 主治醫(yī)師 消化內科
胃疼的受不了怎么辦
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- 馬春花 主治醫(yī)師 中醫(yī)肛腸科
痔瘡痛得受不了怎么辦
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- 馬春花 主治醫(yī)師 中醫(yī)肛腸科
痔瘡疼的受不了怎么辦
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痛風疼的受不了怎么辦
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