懷孕期間可以吃紅糖雞蛋嗎
病情描述：懷孕期間可以吃紅糖雞蛋嗎
醫(yī)生回答 (1)
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間可以吃紅糖和雞蛋。
雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)和卵磷脂，對身體有好處。每天吃一個雞蛋可以保證營養(yǎng)豐富，能量充足。紅糖有養(yǎng)血的作用，在孕期絕大多數(shù)會有輕度貧血癥狀，可以通過飲食補充，可以用煮雞蛋或紅糖煮食物對癥調(diào)理。紅糖中絕大多數(shù)含有纖維素和微量元素，能起到養(yǎng)血、補充微量元素的作用。
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