每天早上拉屎的好處
病情描述：每天早上拉屎的好處
醫(yī)生回答 (1)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
每天早上拉屎的好處很多，包括：１．養(yǎng)成良好的如廁習(xí)慣，可以減少便秘的發(fā)生，痔瘡的發(fā)生率也降低；２．大便在腸道停留的時(shí)間越長(zhǎng)，大便內(nèi)的毒素可以經(jīng)腸道吸收，及時(shí)將大便排出體外有利于身體健康。３．清晨將大便排出體外，心身愉悅有利于一天的工作和生活順利進(jìn)行。
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