肩胛骨疼痛怎么緩解
-
-
-
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
肩胛骨疼痛一般可以采取推拿以及按摩的方法進行緩解,還可采取針灸或烤電的方法進行緩解,能夠促進局部血液循環(huán),也有助于緩解疼痛,對于疼痛嚴重者,還可通過貼敷膏藥以及局部封閉的方法進行治療。
平時還要特別注意局部的保暖,盡量避免受到寒冷刺激,也要避免長時間的保持一個姿勢。
-