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緩解腰背疼痛的瑜伽

病情描述：緩解腰背疼痛的瑜伽
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    緩解腰部疼痛的瑜伽動(dòng)作可以兩腿伸直，面部朝下，然后將頭頸部向后仰，或者是臥扭轉(zhuǎn)放松式、穿針式等動(dòng)作可以緩解癥狀。

    腰背疼痛可能是由于長時(shí)間的過度勞累導(dǎo)致的，或者是腰部的肌肉出現(xiàn)損傷引起的?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，使用一些活血化瘀的藥物來進(jìn)行治療。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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