手淫的危害性
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周先明 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
手淫的危害性,主要是如果頻繁手淫會造成精力下降,腰膝酸軟,精神不振,嚴重的會引起勃起功能障礙,甚至會引發(fā)早泄,嚴重影響身體健康,所以最好不要頻繁手淫。
可以通過改善注意力的方式如聽音樂、看書、看電視、外出散步的方式,緩解欲望,精力不振的患者可以多吃些含優(yōu)質蛋白的食物。
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