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頭發(fā)油膩脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦

病情描述：頭發(fā)油膩脫發(fā)嚴(yán)重
醫(yī)生回答 (1)
  • 汪治國
    汪治國 副主任醫(yī)師
    咸寧市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    出現(xiàn)頭發(fā)油膩脫發(fā)嚴(yán)重的情況，可以通過調(diào)整生活方式來幫助改善這種癥狀。首先需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平時(shí)盡量不要吃一些脂肪含量過高的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃黑豆黑芝麻，可以改善油膩以及脫發(fā)的癥狀。其次要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，早睡早起，不要熬夜，也可以緩解脫發(fā)的癥狀。平時(shí)要注意保持自己樂觀的生活態(tài)度，盡量不要過于緊張焦慮。保持愉悅的心情，也可以改善頭發(fā)油膩脫發(fā)的情況。

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汪治國
汪治國 副主任醫(yī)師

咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科

擅長：擅長過敏性皮膚病，病毒性皮膚病，真菌性皮膚病，脂溢性皮炎，痤瘡（青春痘）及性傳播疾病的診斷治療。
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脫發(fā)脫發(fā)方法
汪治國
汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院

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