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全身乏力精神不振怎么回事？

病情描述：昨天運(yùn)動過后便較早洗漱休息，到今天早上較遲些的時候才起來，但起來時全身無力，連較輕的東西也很難抓住，并且也沒有什么精神，整個人看起來有些死氣沉沉，全身乏力精神不振怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張玥
    張玥 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    對于這種情況，主要考慮是由于過度勞累，在中醫(yī)認(rèn)為神疲乏力，懶言嗜睡，屬于氣虛的癥狀，可以進(jìn)行中醫(yī)中藥的調(diào)理，但是一定要在專業(yè)中醫(yī)大夫的辨證論治基礎(chǔ)上進(jìn)行處方用藥，也可以進(jìn)行針灸推拿，往往也具有良好的效果，并在日常生活中注意保持充分的休息，避免過度勞累，飲食以清淡為主。

  • 韓玉翠
    韓玉翠 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，從你描述的癥狀來看，可能是因為體虛。就是人們常說的腎虛和脾胃虛弱。很多事由于在長時間的壓力環(huán)境中導(dǎo)致的。如果你想改善你現(xiàn)在的身體情況的話，就要調(diào)整自己的心情，適當(dāng)?shù)厝コ砸恍┭a(bǔ)腎健脾的藥物。在平時的飲食當(dāng)中要注意吃一些溫補(bǔ)的食物。

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張玥 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 心內(nèi)科

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