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常吃烏梅的好處

病情描述：常吃烏梅的好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    常吃烏梅的好處有很多，例如有生津止渴、補充身體微量元素、止瀉、抑制細(xì)菌的好處，女性在懷孕期間適當(dāng)?shù)某砸恍趺?，還有助于緩解惡心、嘔吐、增進(jìn)食欲的好處。烏梅中還含有豐富的膳食纖維成分，有促進(jìn)胃腸蠕動，防止便秘的好處。

    但是需要注意的是烏梅在食用時一次不要食用過多，以免引起胃酸。

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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師

保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病等內(nèi)分泌代謝疾病，中醫(yī)雜病。
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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

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