小孩喝豆?jié){的好處和壞處
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張費通 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 三級甲等
豆?jié){里面有豐富的植物蛋白、礦物質(zhì)以及維生素,所以小孩子喝豆?jié){可以很好的補充所需要的營養(yǎng)元素,促進孩子正常的生長發(fā)育。不過由于豆?jié){屬于寒性食物,所以喝的太多很容易使得孩子出現(xiàn)腹瀉,而且豆?jié){是不容易消化的,所以可能會出現(xiàn)脹氣。
六個月以下的小寶寶是不可以喝豆?jié){的。
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