什么食物對眼睛有好處
病情描述：什么食物對眼睛有好處
醫(yī)生回答 (1)
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曾峰 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
對眼睛有好處的食物可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)牛肉、羊肉以及動物的肝臟，胡蘿卜、橘子、杏子等，里面含有多種的礦物質(zhì)以及胡蘿卜素，能用來滋肝養(yǎng)血，對眼睛有很多的好處。
通過飲食的調(diào)理，可以輔助的療眼睛不好的情況。平時在生活當(dāng)中也要注意用眼衛(wèi)生，不要長時間使用電子產(chǎn)品。
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