敲腳底有什么好處
病情描述：敲腳底有什么好處
醫(yī)生回答 (1)
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汪治國 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院 三級甲等
敲腳底能夠加快身體的新陳代謝，同時(shí)也可以促進(jìn)微循環(huán)，使體內(nèi)的血液循環(huán)加快，將體內(nèi)的毒素和垃圾更快的排出體外，提高自身的免疫力，達(dá)到抗病的能力。
腳底有很多穴位，在平時(shí)生活中經(jīng)常刺激這些穴位，對身體健康有一定好處，可以達(dá)到養(yǎng)生保健效果，增強(qiáng)肌肉收縮能力。
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