人參泡水喝有什么好處
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
人參泡水喝是有一定好處的,人參具有補(bǔ)氣生津,安神益智的作用,一般對(duì)于體質(zhì)虛弱,神經(jīng)衰弱,氣血不足的患者有明顯改善的作用,同時(shí)也能提高機(jī)體的免疫力,還能起到抗疲勞的作用。人參泡水喝同時(shí)也可以適量加一些蜂蜜,有利于改善便秘。
雖然人參泡茶喝具有很多好處,但是最好不要長(zhǎng)期飲用。
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