女人做肩頸的好處
病情描述：女人做肩頸的好處
醫(yī)生回答 (1)
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
女人做肩頸能夠起到改善血液循環(huán)的功效，并且還有改善韌帶的彈性，同時(shí)還有增強(qiáng)頸部肌肉力量的效果。通常用于改善肩周炎以及頸椎病等。
如果患者有睡眠質(zhì)量差的情況下，也可以通過做肩頸按摩進(jìn)行改善，能夠起到增強(qiáng)提高睡眠的效果。但是在做完肩頸以后要注意保暖，避免著涼。
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