吃石斛的好處
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
吃石斛的好處是滋陰清熱、益胃生津、消渴利尿,可用于改善陰傷津虧所引起的干嘔、食欲下降、煩渴口干、目暗不明、以及病后虛熱的癥狀。
石斛可以泡茶喝,也可以和其它的食材一起煎服,如與蘆根、玉米須和石斛同煎,這樣有利于清熱養(yǎng)陰利尿,也可以在一燉湯吃。
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