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熱敷有什么好處

病情描述：熱敷有什么好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳飛
    陳飛 副主任醫(yī)師
    泰州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    熱敷的好處包括促進(jìn)血液循環(huán)、增加損傷部位的血供、促進(jìn)愈合，緩解疼痛，減少肌肉痙攣，緩解僵硬，松弛觀和肌肉緊張，促進(jìn)軟組織恢復(fù)。

    熱敷適用于慢性損傷和急性損傷的后期，如果是突發(fā)的外傷，24小時內(nèi)不能進(jìn)行熱敷，不建議在運動之后馬上用熱敷。熱敷的溫度不宜太高，每次熱敷時間在15到20分鐘左右。

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陳飛
陳飛 副主任醫(yī)師

泰州市中醫(yī)院 普外科

擅長：普通外科各類疾病的診治。在甲狀腺、乳腺、胃腸、肝膽等疾病方面有豐富的經(jīng)驗。
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