正常成人心率
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
正常成人心率每分鐘大概在60~100次,但是也會(huì)受到各種因素的影響,出現(xiàn)時(shí)高時(shí)低的情況。
在平常生活中,運(yùn)動(dòng)后或者情緒上有些變化時(shí),心率也就會(huì)隨之發(fā)生變化。期間要保證充足睡眠,避免情緒激動(dòng),適當(dāng)戶外有氧運(yùn)動(dòng),有助于增強(qiáng)抵抗力和抗病能力,當(dāng)出現(xiàn)心律失常時(shí),要及時(shí)到醫(yī)院就診。
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