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跑步心率多少正常

病情描述：跑步心率多少正常
醫(yī)生回答 (1)
  • 賈秋菊
    賈秋菊 主任醫(yī)師
    丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    跑步心率一般每分鐘是在120次到150次左右。跑步的心率一般是大于人體安靜狀態(tài)下的心率范圍的，但如果超過了150次每分鐘有可能是心動(dòng)過速所導(dǎo)致的。

    心動(dòng)過速的人群要盡量避免長(zhǎng)時(shí)間做劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，應(yīng)多注意休息，保證8小時(shí)到10小時(shí)以上的充分睡眠時(shí)間。

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賈秋菊
賈秋菊 主任醫(yī)師

丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

擅長(zhǎng)：對(duì)心血管內(nèi)科疾病的診治。
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張先林
張先林 副主任醫(yī)師 蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

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