孕婦能吃蜂花粉嗎
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
女性在懷孕以后,為了生一個健康的寶寶,要特別注意孕期護(hù)理。應(yīng)該注意休息,勞逸結(jié)合,避免過度勞累,避免平時(shí)活動幅度過大。保證充足睡眠,避免熬夜里面看電視,避免看手機(jī)電腦;保持心情愉悅,避免生氣;要特別注意飲食,應(yīng)該保證營養(yǎng)均衡,出西涼搭配,多吃蔬菜水果,忌辛辣等刺激性食物。蜂花粉是一種自然,綠色產(chǎn)品,營養(yǎng)豐富,含有多種維生素,對孕婦的身體健康和胎兒的正常生長發(fā)育都很有好處,孕婦是能夠吃峰花粉的。
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孫娟 主治醫(yī)師
濟(jì)南市第一人民醫(yī)院 二級甲等
孕婦能吃蜂花粉,但是要少吃為好,在孕期要注意全面的營養(yǎng),選擇清淡的食物,也是要注意粗細(xì)搭配,多吃一些堅(jiān)果,海鮮,粗糧,水果和新鮮的蔬菜等來進(jìn)行調(diào)理身體的情況,另外也是要注意補(bǔ)充多種維生素,是有利于孕期的健康,平時(shí)也是要定期的孕檢。
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蜂花粉的作用都有哪些
蜂花粉也就是蜜花粉,營養(yǎng)價(jià)值比較豐富,而且作用全面。蜂花粉有豐富的維生素c和維生... 詳細(xì)?