石橄欖燉湯有那些功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
石橄欖燉湯通常可以起到清熱養(yǎng)陰的作用,而且也有止咳化痰的作用,并且也可以起到潤(rùn)肺和利濕消瘀的作用。另外也可以促進(jìn)血液循環(huán),可以防止高血壓和心臟病以及腎衰竭等疾病的發(fā)生。
日常生活中要注意合理的飲食,多吃瓜果蔬菜,多飲水,適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉,能夠提高自身的免疫力。
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