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藥食同源的食物

病情描述：藥食同源的食物
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    藥食同源的食物有很多，大棗能夠健脾生血，緩和中藥的藥性，在方劑里加入后能夠緩和中藥之間的藥性沖突。核桃，能夠補(bǔ)肺補(bǔ)腎，適用于肺氣虛弱、咳喘、對(duì)腎陽(yáng)虛也有良好的滋補(bǔ)作用，但是核桃不宜吃多，每天六七個(gè)就可以了，吃多了會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生薄痰，葡萄干能夠起到溫中補(bǔ)腎的作用。

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