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野山棗的功效

病情描述：野山棗的功效
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    野山棗通常能夠起到鎮(zhèn)靜安神的效果，大多對(duì)于神經(jīng)衰弱或者失眠的情況能夠起到改善作用。另外野山棗中含有比較豐富的維生素以及微量元素，能夠有效補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，而且可以增進(jìn)食欲。但在吃的時(shí)候也要注意適量，盡量不要一次性吃太多，以免引起消化不良。

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