大米紅棗粥的功效禁忌
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
大米紅棗粥的功效是大多數(shù)可以起到補中益氣,還可以健脾養(yǎng)胃,同時能補充機體所需要的蛋白質(zhì)、維生素和脂肪等。大米紅棗粥本來就是生活中常見的一種食物并沒有太多禁忌。
很多女性在平時生活中出現(xiàn)了貧血或者是來月經(jīng)過程當中出現(xiàn)有腹部疼痛現(xiàn)象,適量喝大米紅棗都能起到改善效果。
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