拐棗有什么功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
拐棗的功效是控制血壓、補氣活血,拐棗里面含有豐富的纖維素和維生素,具有很好的抗氧化作用,適當(dāng)吃一些可以提高身體的免疫力,還可以改善因為神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的頭暈失眠。拐棗里面含有的纖維素還可以促進(jìn)胃腸道蠕動,加快食物的消化吸收,能夠起到促進(jìn)減肥,緩解便秘的功效。
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