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青菜的功效

病情描述：青菜的功效
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    青菜是有很多功效的，青菜里含有豐富的維生素c，可以提高人身體的抵抗力，可以用于抵抗身體中的各種疾病，而且青菜對(duì)于腸胃并不好的人來(lái)說(shuō)是十分友好的，能促進(jìn)大便的生成，讓人們減少便秘。最重要的是青菜中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，還有多種的微量元素，對(duì)人身體的新陳代謝是有很大的好處的。

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