桂圓干功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
桂圓干里面含有大量的硫胺素、核黃素、尼克酸等營養(yǎng)物質(zhì),這些物質(zhì)可以清除血管中的自由基,抑制酶的活性,從而起到改善皮膚狀態(tài),延緩衰老的作用;桂圓干里面還含有豐富的鐵鉀元素,這些微量元素可以起到預(yù)防貧血,改善睡眠障礙;桂圓干還具有補(bǔ)充氣血的作用。
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