花生米的功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
花生米通常能夠起到抗衰老的作用,并且也有止血和造血的功效,而且還能夠起到潤肺化痰的作用。適當(dāng)?shù)某砸恍┗ㄉ祝軌蚋纳破⑽柑撊跛鶎?dǎo)致的惡心嘔吐和消化不良的情況。
花生米中含有豐富的油脂,最好不要一次性吃太多,如果吃太多的話,就容易發(fā)生肥胖的情況。
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