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萵筍的功效

病情描述：萵筍的功效
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    萵筍的功效是比較多的，可以起到一定的清腸、減肥、瘦身、利尿、通乳的效果。

    萵筍中含有大量的纖維素。吃了之后可以增加腸蠕動，防止便秘?？梢云鸬角迥c的作用。萵筍對頭發(fā)也有比較好的效果。窩筍還可以有效的消腫散結(jié)的功效。所以在日常生活中可以適當?shù)亩喑砸恍└C筍。

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