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黑豆黑米粥的功效

病情描述：黑豆黑米粥的功效
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    黑豆黑米粥通常能夠起到益氣活血的作用，并且還有利水養(yǎng)腎的功效，也能夠起到健脾暖肝的效果。

    黑豆黑米粥中含有的營養(yǎng)物質(zhì)較為豐富，比如蛋白質(zhì)以及維生素和微量元素，有助于提高身體的免疫力。平時還要注意飲食多樣化，盡量避免挑食或偏食，另外也可適當?shù)倪M行運動鍛煉，增強體質(zhì)。

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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師

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擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病等內(nèi)分泌代謝疾病，中醫(yī)雜病。
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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

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