栗子的功效與禁忌
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
栗子能夠幫助防治心血管疾病。這是因為栗子成分中含有豐富的不飽和脂肪酸,礦物質(zhì)以及維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì),能夠幫助防治高血壓,冠心病等疾病,還可以降低出現(xiàn)動脈硬化的可能性。另外,栗子還可以在臨床上輔助治療腎虛,緩解因為腎虛導(dǎo)致的脾胃虛寒等問題。不建議脾胃虛弱的人群食用栗子。
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