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香菜功效

病情描述：香菜功效
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    香菜的功效是提神醒腦、健脾養(yǎng)胃、促進食欲，改善胃腸道的消化功能，改善菜肴的口感；也可以淡化皮膚色斑，補充多種礦物質(zhì)、微量元素和膳食纖維。

    香菜的吃法很多，如涼拌或者是作為調(diào)味品加入菜肴。注意香菜屬于是光感性的食物，在食用之后不能馬上曬太陽，以免引起色斑。

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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師

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