苦苣菜的功效與禁忌
-
-
-
張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
苦苣菜有延緩衰老、抗氧化、健脾潤腸、提高免疫力的功效??嘬牟酥泻写罅康闹参锢w維,使用后能夠促進腸胃蠕動,幫助消化,預(yù)防便秘??嘬牟撕芯S生素、氨基酸、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分能夠補充人體營養(yǎng)從而提高免疫力??嘬牟诵院?,對于脾胃容易受寒者應(yīng)避免食用以免引起腹瀉。
-