意仁紅豆粥的功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
薏仁紅豆粥能夠起到清熱利尿的作用,有潤腸通便的效果。如果身體當(dāng)中的濕氣比較重,可能會(huì)造成四肢酸痛,還有可能會(huì)造成大便黏膩,可以在日常的生活當(dāng)中,適量的喝一些薏仁紅豆粥,也可以起到美容養(yǎng)顏的效果。
進(jìn)入夏季的時(shí)候,濕度比較大,適當(dāng)?shù)暮纫恍┺踩始t豆粥,可以使身體感到神清氣爽。
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