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芋頭功效

病情描述：芋頭功效
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    芋頭主要功效就是增強(qiáng)免疫力和抗病能力，同時(shí)還可以有效預(yù)防齲齒，里面的膳食纖維含量比較豐富，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)緩解便秘引起的大便干燥和排便困難現(xiàn)象，還可以加快體內(nèi)多余毒素和炎癥排出。

    但是芋頭不容易消化和吸收，吃多了之后很可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)。

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