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胡蘿卜的功效

病情描述：胡蘿卜的功效
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    胡蘿卜的功效主要是能夠改善視力、預(yù)防心腦血管病和降脂降糖的效果，胡蘿卜中含有豐富的維生素，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，可以起到預(yù)防便秘的作用。而且胡蘿卜還具有補(bǔ)肝的功效。

    在平時(shí)生活中可以多食用胡蘿卜，從而有利于食物的消化和吸收，還要適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng)，來提高自身免疫力。

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