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皮蛋瘦肉粥的功效

病情描述：皮蛋瘦肉粥的功效
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    皮蛋瘦肉粥的功效有很多。平時(shí)適量的食用一些皮蛋瘦肉粥，可以有效的幫助補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，同時(shí)還具有緩解疲勞的作用。皮蛋瘦肉粥中還含有大量的礦物質(zhì)，適量食用可以有效的預(yù)防貧血的情況發(fā)生，同時(shí)還具有促進(jìn)骨骼發(fā)育的功效。

    不要在短時(shí)間內(nèi)大量食用皮蛋瘦肉粥，以免對腸胃道造成負(fù)擔(dān)。

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