茉莉花功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
茉莉花通??梢云鸬角甯蚊髂康淖饔茫€有健脾和胃以及生津止咳的功效,也有助于延緩衰老。
茉莉花中含有維生素以及礦物質(zhì),通常可以促進(jìn)身體新陳代謝。如果有失眠的情況,也可在晚上睡覺前適當(dāng)喝些茉莉花茶,有助于消除緊張以及焦慮的情緒,還可以改善失眠的癥狀。
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