板栗的功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
板栗具有健脾胃、止吐止瀉、助消化、補(bǔ)腎氣的功效。板栗里面含有豐富的蛋白質(zhì)和多種微量元素,這些物質(zhì)可以入腎經(jīng),改善頭暈眼花、食欲不振、失眠多夢、精氣神不足、腰膝酸軟等癥狀。板栗里面的營養(yǎng)物質(zhì),還可以提高身體免疫力,促進(jìn)身體骨骼發(fā)育,起到強(qiáng)身健骨的作用。
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