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紅薯的功效

病情描述：紅薯的功效
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    紅薯能夠起到很好的延緩衰老的功效與作用。因為紅薯能夠抑制人體黑色素的形成，可有效防止黃褐斑的發(fā)生，使皮膚保持水潤有光澤。此外，由于紅薯里含有豐富的膳食纖維，所以能夠促進(jìn)腸道的蠕動能力起到很好的通腸排便的作用。紅薯里富含的豐富維生素及加元素，還能夠預(yù)防心腦血管等疾病的發(fā)生。

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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師

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